学习做你讨厌的事情的10种方法

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学习做你讨厌的事情的10种方法

我们都有讨厌做的家务和活动。 我们等待采取行动的时间越长,我们面临的拖延就越多。 谁说拖延症是说工作是在最后一刻完成的,匆忙,自然做得不好,所以工作质量低劣。 本文旨在为您提供有关如何做您讨厌的事情的提示。

让我们看看下面,学习做你讨厌的事情的 10 种方法:

  1. 委派您最不喜欢的任务。 所以,找一个乐于做你诅咒的事情的人,或者可以为你做这件事的人。
  2. 通过首先解决它们,尽快摆脱你讨厌的任务。 一劳永逸地完成它们,然后根据您的喜好继续做其他更愉快的事情。
  3. 你喜欢的活动和你讨厌的活动交替进行,目标是完成你开始的事情。
  4. 心情不好的时候千万不要做自己不喜欢的事情,因为这会让你更讨厌自己正在做的事情。
  5. 在从事你不喜欢的工作之前善待自己,并在工作完成后奖励自己。
  6. 当您进行一项不受欢迎的活动时,营造一种您喜爱的氛围。 例如,我诅咒做归档,但是,在做归档的时候,我会听一点我喜欢的音乐。 这有助于放松气氛,你会更倾向于开始任务。
  7. 当你做你不喜欢的事情时,大声说,“我恨你!”。 它缓解了紧张情绪,甚至变得几乎令人愉快。
  8. 向你周围的人寻求帮助,去做你最不欣赏的事情,如果他们接受,为什么不利用它。
  9. 请记住,你不是唯一一个做你讨厌的事情的人。 所以这是生活的一部分;-)。
  10. 接受我们讨厌的事情并停止抱怨(我们不能热爱一切并且处处都很好),因为有解决方案!

***请注意,这篇文章也可用于: https://www.hotelleriejobs.com。 此外,为使文章保持最新状态,已进行了细微更改。

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